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10 LIBROS PARA EDUCACIÓN FÍSICA

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Hoy os traigo 10 libros imprescindibles que tanto como opositor como docente de educación física debes contemplar para tener una visión holística y 360º de nuestra especialidad. NEUROEF-> https://amzn.to/32Vr6jn La neuroeducación puesta el servicio de la educación...

RUTINA DE GLÚTEOS

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RUTINA EFECTIVA PARA LOS DIAS DE CUARENTENA. SAL MÁS FUERTE QUE NUNCA DE ESTA INACTIVIDAD Aquí el vídeo de la rutina explicada: https://www.youtube.com/watch?v=ncL8jrP1MWk&feature=youtu.be Importante a tener en cuenta💪 Descansos entre 30-45", ejercicios más...

LA OCA DEL MOVIMIENTO

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Descárgalo de este link https://bit.ly/2R1To5L y no olvides compartirlo en www.instagram.com/enmovimientoaprendoLa oca de "enmovimientoaprendo" perfecto para moverse estos días 🙂